После 40 я начала замечать странное.
Я терплю там, где надо уходить.
Критикую себя словами матери.
Выбираю мужчин, которые похожи на отца.
И самое страшное — я стала точь-в-точь той женщиной, которой обещала себе не быть никогда.
Мне казалось, я всё делаю по-другому, я осознаннее, я не повторяю.
А генограмма показала — повторяю. До мелочей.
Что такое генограмма и зачем она женщине 40+
Генограмма — это карта вашей семьи в 3–4 поколениях.
Мы рисуем:
— кто рождался, умирал, болел, разводился
— в каком возрасте это происходило
— кто с кем в конфликте, кто в слиянии, кто в разрыве
— какие слова и правила передавались как «истина»
И тогда проявляются сценарии.
Например:
▪️ Все женщины в роду «сильные, но одинокие»
▪️ Бабушка, мама и вы уходите от мужчин в одном возрасте
▪️ В семье запрещено просить помощь — и вы тащите всё одна
▪️ Деньги не задерживаются
Это не карма. Это системная лояльность.
Вы просто остаётесь верны своей семье. Даже если эта верность разрушает вас.
Что вы получите на встрече по генограмме (80 минут)
1️. Мы нарисуем вашу семейную карту
2. Вы увидите 2–3 повторяющихся сценария
3. Получите гипотезу — где точка входа для изменений
4. Уйдёте с пониманием: «это не я такая, это сценарий. И его можно переписать»
Кто я?
Я психолог, специалист по социальной работе, коуч,фасилитатор
Обучаюсь на курсе «системная семейная терапия»
Это значит, что я вижу:
— не только ваши эмоции
— но и структуру вашей семьи
— роли, правила, коалиции, повторения
Я помогаю увидеть то, что держит вас в старых сценариях и найти первый шаг к изменениям.
Два формата работы
🧬 Встреча по генограмме (80 минут)
Стоимость: 3000 RU/100BYN
В неё входит:
— построение карты семьи
— выявление 2–3 сценариев
— устная обратная связь
— фото генограммы вам на руки
📦 Пакет «Мой сценарий — моя жизнь» 5 встреч
Стоимость: 9800 RU/350BYN
Что внутри пакета:
— встреча 1: генограмма + ключевые сценарии
— встреча 2: анализ правил семьи (явных и негласных)
— встреча 3: роли в системе («спасатель», «козёл отпущения», «тихая жертва»)
— встреча 4: новые ритуалы (физически переписываем сценарий)
— встреча 5: работа с сопротивлением (почему так трудно меняться)
Результат пакета:
— вы не просто понимаете, откуда сценарий
— вы реально меняете 3–4 паттерна в своей жизни
— у вас появляется опора и пошаговый план
Кому это НЕ подойдёт
⚠️ Если у вас сейчас:
— свежая тяжёлая потеря или развод (меньше 2–3 месяцев)
— клиническая депрессия или ПТСР
— мысли о суициде
— острый психоз или зависимость в активной фазе.
Кому подойдёт идеально
✅ Женщинам от 35 до 60 лет
✅ Которые чувствуют: «я живу не свою жизнь»
✅ Которые замечают повторение маминого/бабушкиного сценария
✅ Которые устали от ролей: «мать», «жена», «дочь», «жилетка для всех»
✅ Которые готовы увидеть правду о своей семье — и выбрать: оставаться или меняться
Записаться на бесплатную диагностику.