На какие запросы отвечает генограмма

На какие запросы отвечает генограмма

НА КАКИЕ ЗАПРОСЫ ОТВЕЧАЕТ ГЕНОГРАММА

1. ОТНОШЕНИЯ И ПАРТНЁРСТВО

«Почему я выбираю одних и тех же мужчин?»

🔹Вы повторяете мамин сценарий выбора партнёра (холодный/заботливый/абьюзивный/отсутствующий)

🔹Какой тип мужчины был «нормой» в вашей семье

🔹Кому вы «верны» (отцу, деду) и как это мешает строить новые отношения

«Почему я боюсь остаться одна — или наоборот, бегу от близости?»

🔹Была ли в семье тема одиночества как нормы («все женщины у нас одинокие»)

🔹Есть ли запрет на радость от отношений (например, бабушку бросили → теперь близость = опасность)

«Почему я терплю то, что терпеть нельзя?»

🔹Какой уровень терпения считался «нормальным» в вашем роду

🔹Кто в семье платил за разрыв отношений (был изгоем, лишался поддержки)

«Почему у меня повторяются разводы в одном и том же возрасте?»

🔹Возраст разводов у мамы, бабушки, прабабушки

🔹Есть ли в роду «разводная дата», которую вы неосознанно копируете

2. ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ

«Почему я раздражаюсь на маму — но становлюсь ею?»

🔹Какие роли, привычки, слова вы скопировали автоматически

🔹Есть ли у вас «лояльность» матери (нельзя быть счастливее/свободнее/богаче, чем она)

«Почему мама до сих пор управляет моей жизнью?»

🔹Какое место мама занимает в семейной иерархии (центр, жертва, тиран)

🔹Какую выгоду вы получаете от того, что остаётесь «послушной дочерью»

«Почему я не могу простить маму?»

🔹Какие незавершённые процессы в роду «держат» вас в обиде (например, бабушка так и не простила прабабушку → это стало семейной традицией)

«Почему я боюсь стать как мать?»

🔹Что именно в матери вы отвергаете — и почему это качество уже проявилось у вас

🔹Как страх повтора стал вашим главным сценарием

3. ОТНОШЕНИЯ С ДЕТЬМИ (ОСОБЕННО ПОДРОСТКАМИ)

«Почему я срываюсь на ребёнка — и потом ненавижу себя?»

🔹Какой стиль воспитания был в вашей семье (критика, холод, гиперопека, хаос)

🔹За кем из родителей вы «повторяете» эту манеру, даже если обещали себе «никогда так не делать»

«Почему мой подросток меня не слышит?»

🔹Какая роль досталась ребёнку в вашей системе (козёл отпущения, спасатель, тихий, золотой ребёнок)

🔹Какую функцию выполняет его «плохое поведение» (например, отвлекает родителей от ссор друг с другом)

«Почему я так боюсь отпустить ребёнка?»

🔹Есть ли в роду сценарий «мать-мученица», которая живёт только детьми

🔹Кому вы нужны, когда дети уедут (и страшно ли вам остаться без роли)

4. ФИНАНСЫ И РАБОТА

«Почему деньги не задерживаются?»

🔹Какое родовое послание про деньги: «большие деньги — большие проблемы», «наша порода бедная»

🔹Кто в роду был финансово успешен и был ли наказан за это (изгой, зависть, болезнь)

«Почему я не могу зарабатывать больше?»

🔹Есть ли в семье запрет на то, чтобы женщина зарабатывала больше мужчины

🔹Кого в роду называли «жадной» или «меркантильной» — и вы боитесь этого ярлыка

«Почему я сгораю на работе и не могу остановиться?»

🔹Какие родовые сценарии про «трудиться до изнеможения» (работа как искупление, работа как единственная ценность)

🔹Кто в роду не мог позволить себе отдых — и вы продолжаете его дело

5. ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО

«Почему у меня те же болезни, что у мамы и бабушки?»

🔹Какие заболевания передаются не только генетически, но и через сценарии («все женщины в роду болеют щитовидкой после 45»)

🔹Есть ли «выгодная болезнь» — которая позволяет вам отдыхать или получать заботу

«Почему я не могу принять своё тело после 40?»

🔹Какие послания про женское тело были в роду («стыдно», «неприлично», «старое тело не любят»)

🔹Кому из предков вы «должны» выглядеть определённым образом

«Почему у меня повторяются выкидыши/бесплодие/осложнения беременности?»

🔹Были ли в роду женщины, которые не могли или «не имели права» рожать

🔹Есть ли в семейной истории «запрет на материнство» (например, бабушка потеряла ребёнка → травма передалась через поколения)

6. САМООЩУЩЕНИЕ И ИДЕНТИЧНОСТЬ

«Кто я без ролей?»

🔹Где на генограмме вы сами — не дочь, не мать, не жена, не сотрудница

🔹Как много места в вашей жизни занимают чужие ожидания

«Почему я чувствую, что живу не свою жизнь?»

🔹Чью жизнь вы «доживаете» (матери, бабушки, рано ушедшей тёти)

🔹Какое невыплаканное горе или невыполненная мечта предков легла на ваши плечи

«Почему мне стыдно хотеть чего-то для себя?»

🔹Какое родовое послание запрещает радость, удовольствие, комфорт

🔹Кто в роду был наказан за то, что «хотел слишком много»

«Почему после 40 я потеряла себя?»

🔹Какой кризис в роду приходился на этот возраст (развод, болезнь, утрата)

🔹Есть ли у вас разрешение жить по-своему — или вы обязаны повторять

7. ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СОБЫТИЯ (СЦЕНАРИИ)

«Почему со мной всё время случается одно и то же?»

🔹Какие события повторяются в вашем роду (разводы, измены, переезды, разорения, ранние смерти)

🔹В каком возрасте эти события происходят у вас и у предков

«Почему я не могу выйти из круга?»

🔹Какую «выгоду» даёт вам повторение сценария (безопасность, чувство принадлежности роду, избегание вины)

🔹Что случится, если вы прервёте сценарий

Записаться на бесплатную диагностику